Сардиния — это рай для путешественников, предпочитающих активный отдых, здесь можно найти и гладкие спокойные пляжи, и дикие неприступные горы. Развивая туризм, местные жители заботятся и о сохранности природы. На острове много парков и заповедников, где обитают дикие пони, различные виды птиц и морские животные. Весной горы покрываются ковром из луговых цветов.
Природа — главное сокровище Сардинии. В заповедниках находятся под охраной ряд редких видов животных и птиц. К северу от Боза-Марина (Bosa Marina) гнездится единственная в Италии колония белоголовых сипов, издалека можно видеть, как они парят над высокими прибрежными скалами.
Неподалеку в изобилующем рыбой «Сардинском» море возле Аль-геро кормятся полосатые дельфины. Здесь же на берегу расположен Национальный парк Порте-Конте-Капо-Качча (Porte Conte Сарро Caccia), в котором привольно чувствуют себя пони Джара, особая порода сардинских лошадей. К юго-западу от Кальяри, возле Южного Берега — Коста-Сюд (Costa Sud) в заповеднике Монте-Аркозу (Monte Arcosu) под охраной Всемирного фонда дикой природы (WWF) находятся местный вид оленя, кабаны и некоторые виды птиц.
На острове Капрера диких кабанов так много, что специальный дорожный знак предупреждает водителей о том, что на дорогу может выскочить кабан — по-итальянски «cinghale» («чингьяле»). А на острове Таволара (Tavolara) у северо-восточного берега Сардинии в Таволарском морском заповеднике гнездятся орлы и сапсаны и прекрасно чувствуют себя на воле дикие козы.
На высокогорном плато Джаро-ди-Джестури (Giara di Gesturi), к северу от Туйли (Tuili) обитает табун маленьких диких лошадей численностью в 700 голов. В широкой лагуне к северу от Ористано (Oristano) под охраной находятся не только водоплавающие птицы, которые останавливаются здесь на мелководье во время весенней и осенней миграции, но также гнездовья редких птиц, которые в других частях Европы исчезли. Частые гости здесь и фламинго, которых также можно увидеть в охраняемой лагуне
Станьо-ди-Молентарджус (Stagnodi Molentargius), что находится за пляжем Поэтта (Poetta): прежде фламинго лишь временно останавливались в лагуне, а с 1990-х годов стали здесь гнездиться.